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大爆将娱乐平台|驱寒暖胃的姜汁软糖,软糯香甜不黏牙,手脚冰凉的女生要多吃

作者:匿名 日期:2020-01-11 18:35:25  阅读量:4309

     

大爆将娱乐平台|驱寒暖胃的姜汁软糖,软糯香甜不黏牙,手脚冰凉的女生要多吃

大爆将娱乐平台,驱寒暖胃的姜汁软糖,软糯香甜不黏牙,手脚冰凉的女生要多吃!

暑热渐渐过去,人们烦躁的情绪也随着阵阵秋风变得平静,空调屋呆着呆着突然觉得凉飕飕的,突然意识到秋季应该注意养生了!夏天贪凉,秋季瓜果成熟,总是无节制地吃着,再这么下去脾胃反抗,寒气湿气也会愈来愈重,此时一定要注意保暖,以滋阴润燥为原则,多吃一些容易消化的食物,多喝一些滋补汤水。

今天呢,若愚妈妈要跟大家分享一道养生小零食。很多女生一年四季都会手脚冰凉,而且大姨妈来了肚子总是疼得难受,还比较容易感冒,很多人都会选择喝红糖水,甚至有人会花大价钱去买姜糖膏,最重的目的都是为了缓解疼痛,驱寒暖胃。那么今天若愚妈妈要跟大家分享的这道小零食比起红糖水更好吃,比起姜糖膏更省事,自己在家就能做。

1块生姜,一把红糖,一碗糯米粉,教你做软糯香甜,好吃不黏牙的姜汁软糖。做法很简单,做一次可以吃上好几天,而且方便携带,出门游玩或者作为办公室随手小零食都不错。

【姜汁软糖】

食材:生姜250克,糯米粉150克,红糖150克,清水50克,椰蓉适量。

【步骤】1、准备一块老姜,糯米粉和红糖称好备用。

2、将生姜去皮,切成小块。为了让料理机打出更多的汁儿,所以尽量切碎一些。

3、生姜倒入无线榨汁杯,加入20克清水,启动电源,将生姜榨成生姜泥。

4、用滤网或者纱布过滤出150克姜汁。

5、将糯米粉倒入姜汁中,搅拌均匀,呈流线型的面糊。

6、红糖倒入奶锅中,加入30克清水,加热至红糖融化沸腾。

7、将滚热的红糖水倒入糯米面糊中,搅拌均匀。蒸碗中垫上油纸或者耐高温保鲜膜,也可以刷上薄薄一层无色无味的食用油,将糯米红糖糊糊过滤到碗中。

8、将糯米红糖糊糊放入蒸锅大火蒸30分钟。时间到取出放凉,再入冰箱冷冻1个小时。案板上撒上椰蓉,将脱模的姜汁软糖切成小块,均匀地蘸上椰蓉。也可以蘸糖粉或者白砂糖。

做好的姜汁软糖可以用包裹一层糯米纸,再用糖纸装起来,也可以用简单粗暴的方法,每一个都用保鲜膜裹起来,想吃的时候随时来一块。是不是超级简单呢!这样做出来的姜汁软糖软软糯糯,香甜却不腻,姜的味道也不是很辣,不爱吃姜的朋友也基本能接受。

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